⚙️ Technique : Faut-il reculer ses cales sous la chaussure ? On nous a longtemps appris que l’axe de la pédale devait se situer pile sous la "bosse" du gros orteil (le fameux métatarse). Pourtant, vous avez sans doute remarqué que de plus en plus ...
Les Bosses de Provence DIMANCHE 22 SEPTEMBRE 2024 INSCRIPTION
L’Étape du Tour de France Rendez-vous dimanche 19 juillet 2026 pour L’Étape du Tour de France : 170 km, 5400 m de dénivelé positif et 4 ascensions mythiques du Tour de France. https://www.letapedutourdefrance.com/
Que ce soit lors d'une sortie loisir sur les routes varoises, d'un entraînement intensif ou d'une longue randonnée à vélo sous le soleil méditerranéen, l'hydratation est un élément essentiel de la performance et du plaisir de rouler. Pourtant, une...
Dimanche 26 juillet 2026 Départ 07H30 du lavoir Parcours Noir : La Crau ; Pierrefeu ; Collobrières ; montée par les Vaudrèches ; descente par le col des Fourches ;montée la Taillude ; aller-retour jusqu’au carrefour de la route de Cogolin ; Collob...
Dimanche 19 juillet 2026 Départ 07H30 du lavoir Parcours Noir : La Crau ; Les Borrels ; Le Pas du Cerf ; Collobrières ; Les Vaudrèches ; Col des Fourches ; Gonfaron ; Flassans ; Forcalqueiret ; Meounes ; Solliès Toucas ; La Garde. Parcours Bleu : ...
Mardi 14 juillet 2026 Départ 07H30 du lavoir Parcours Noir : Vieux chemin de Hyères ; Rond-point de Gavary ; Hyères centre ; Les Borrels ; le Pas du cerf ; Les Vidaux ; Carnoules ; Besse sur Issole ; Garéoult ; La Roquebrussanne ; Vallée du Gapeau...
Dimanche 12 juillet 2026 Départ 07H30 du lavoir Parcours Noir :; départ par Boulanger ; le Bar des chênes ; col du corps de garde ; le Beausset ; montée du Castellet ; Signes ; Méounes ; La Roquebrussanne ; la Celle ; Camp la Source ; Forcalqueire...
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